山あいの里、長野県飯田市においでなんしょ！

長野県の南部にある飯田（いいだ）市を知っていますか？

飯田市は南アルプスと呼ばれる山脈のふもとに位置する街です。山あいの街で、新幹線なども通っていないので、名前を聞いたことがないという人も多いかもしれません。

飯田は私の生まれ故郷で、高校を卒業するまでの18年間を飯田市で暮らしていました。

人口は10万人弱とそこまで多くはないのですが、自然豊かで果物や野菜が美味しく、市の中心街には本屋や商業施設などがあり生活にも便利です。今年は飯田市民が長らく待ち続けたスターバックス飯田アップルロード店も誕生しました。

飯田駅がある「丘の上」や国道が通る鼎（かなえ）地域は交通や商業の中心地として栄え、飯田市の南部にはしらびそ高原や遠山郷などの自然豊かなエリアが広がります。自然の絶景が楽しめるエリアや、キャンプやラフティングなどのできるアウトドアスポットも多いです。

今回は飯田市のアクセス情報や魅力を詳しく紹介します。

飯田市ってどこにある？

飯田市は南アルプスと呼ばれる中部地方の山脈のふもとの谷地に位置する街です。長野県の南端にあり、豪雪地帯である長野県のイメージを覆すような、比較的温かく降水量の少ない地域です。日照時間は「晴れの国」として有名な山陽地方と並ぶほど。

天竜川が土地を削り、特徴的な河岸段丘（かがんだんきゅう）というひな壇のような地形を作り上げたので、高台へ登ると山のふもとまで街を見渡せます。景色がとてもきれいなのも飯田市の魅力のひとつです。

愛知県名古屋市まで車で約2時間と近いので、休みの日は買い物をしに名古屋まで出ていく人も多いです。また、静岡県と隣接しているため、方言は静岡県の遠州弁などと似通ったものも多いですよ。

東海地方へのアクセスの良さとは反対に、首都圏からのアクセスはやや不便。都内から飯田市へ向かう場合には、中央自動車道を長野県諏訪市方面に向かい、諏訪湖から南下する必要があり、約4時間かかります。

飯田市はリニアモーターカーの駅建設が進められており、駅完成後は品川までなんと約40分という近さになります。首都圏からのアクセスも将来どんどん便利になっていくと期待されています。

豊かな自然や景色を楽しめるスポット

ここからは、飯田市の雄大な自然や景色を楽しめるスポットを定番から穴場まで紹介します。

天竜峡大橋（そらさんぽ天竜峡）

天竜（てんりゅう）川は、飯田市を横切るように流れている河川です。地域のシンボルとして昔から人々に親しまれてきた川でもあります。

天竜川によって削られた峡谷である天竜峡（てんりゅうきょう）では壮大な景色が楽しめます。特に、天竜峡大橋（そらさんぽ天竜峡）からは、眼下に天竜峡や飯田線の様子を見渡すことができますよ。

天竜峡のある川路地区には「天竜舟下り」の乗り場があり、昔ながらの和船で天竜川を下るラフティングを楽しめます。荒々しい流れの川を下るので、意外にも絶叫アクティビティ。お子さまにもおすすめです。

りんご並木

飯田市を含め長野県は果物や野菜の栽培がさかんな地域です。飯田市は特にリンゴが有名で、飯田市内には「りんご並木」や「アップルロード」と名付けられた道があるほど。

どちらの道にも、街路樹としてりんごの木が植えられています。実際にリンゴが実を付けているのも見られるので、なんだか不思議な光景。地元の中学生がお世話をしているんですよ。

「りんご並木」は石畳の道で歩きやすく、周囲にはカフェやレストラン、動物園などもあります。お散歩にぴったりなスポットです。

麻績の舞台桜

飯田市では春になるとさまざまな場所で桜の花が見られます。「麻績（おみ）（おみ）の舞台桜」は、座光寺（ざこうじ）（ざこうじ）地区の「元善光寺」というお寺の付近にある大きな桜の木です。

お寺の参拝も兼ねて、迫力満点の大きな”しだれ桜”を観賞してみるのもいいですね。花びらをよく見ると、不規則な枚数の八重咲きになっているのが「麻績の舞台桜」の特徴です。

飯田市のおすすめ穴場カフェや飲食店

ここからは、飯田市のおすすめカフェやレストラン、ベーカリーを紹介します。ご当地のグルメを食べたり、自然豊かなロケーションでおしゃれなカフェごはんを楽しんだり、さまざまな楽しみ方を見つけてみてくださいね。

レストラン陽風園

飯田市は人口に対して焼肉屋の数が日本で1番多い市区町村です。近年では「焼肉ロックフェス」なども開催。焼肉のまちとしても知名度を高めています。高校生や中学生の打ち上げは必ず焼肉。高校の庭にホットプレートを持ってきて焼肉をすることもあるんですよ。

焼肉屋はいくつもありますが、個人的にはアットホームな雰囲気があって落ち着く「陽風園」がお気に入りです。飯田市には他にも「おおくら」などの人気店がそろっているので、好きな焼肉屋さんを見つけてみてくださいね。

カフェレスト センジュ

カフェレスト センジュは、「丘の上」の高台へ向かう途中の道にある喫茶店。地元のおばあちゃんたちが談笑するこぢんまりしたカフェで、景色を楽しみながらレトロかわいいメニューを味わってみてはいかがでしょうか。

2色のサイダーも写真映えしてかわいいのでおすすめですよ。上に乗っているアイスクリームがハート型に見えてキュートです。

玄パン工房 バオバブ

「玄パン工房 バオバブ」は、県内外からもパンを買いに訪れる人がいる人気のパン屋さんです。自然酵母にこだわったパンはナチュラルな味わい。特にハード系のパンがお好きな方におすすめです。

私の好きなパンは、「メロンパン」。レーズンの入ったココア生地に、メロンパンのさくさく生地がかかっています。食感は少し固めで、嚙みごたえがあります。

店内には個性的で美味しいパンがそろっているので、ぜひ入ってみてくださいね。

飯田市はいいとこだに！ぜひ遊びにきてね

飯田市には雄大な自然や美味しいグルメを楽しめるスポットがまだまだたくさんあります。山に囲まれて空気や水も美味しいので、リフレッシュできる旅行になるでしょう。

ぜひ一度、飯田市に遊びにきてくださいね！

この記事を書いた人

ぐらライター

月2回は国内旅行へ赴く旅行大好き女子。観光や旅行系記事をメインにフリーライターとして活動しています。

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